
蓝山新闻网11月9日讯(通讯员 封丹)11月9日下午,竹市学校专门组织开展以“手足情深”为核心项目的心理健康趣味团辅活动。
“手足情深”是一项极具挑战性的团队协作项目。比赛开始前,各队队员排成一路纵队,后一名队员单手搭在前一名队员的肩上,并单腿支撑,首尾相连形成一条紧密的“长龙”。随着发令声响,队员们必须步调一致、同频共振,单足跳跃着向终点进发。行进过程中,只要有一人步伐错乱或脚踝脱离同伴的手,整个队伍就会面临停滞甚至重来的风险,同学们喊着整齐的节拍,彼此支撑、相互借力。在遇到失误时,大家没有抱怨,而是迅速调整、互相鼓励,重新凝聚力量再次出发。
这场看似简单的游戏,实则是一次深刻的心理减压与团队赋能过程。在欢快的跳跃中,学生们积压的学习压力得到了有效宣泄;在“不让任何一个人掉队”的坚持中,大家深刻体会到了团队支持带来的心理安全感。大家在运动中放松了紧绷的神经,在默契配合中拉近了心与心的距离。
此次心理健康趣味团辅活动,将心理疏导寓于体育游戏之中,不仅锻炼了学生的身体协调性,更让大家在团队互动中学会了信任、包容与坚持。学校表示,将继续创新心理健康教育形式,开展更多体验式、互动式的心理减压活动,护航每一位学生身心健康成长。
来源:竹市学校
作者:封丹
编辑:陈真
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