蓝山新闻网12月29日讯(通讯员 唐菁 杨玉琴)12月26日，蓝山县民族中学举行以“阳光心灵，快乐成长”为主题的心理健康月游园会。

本次游园会是蓝山县民族中学心理健康教育月的重要组成部分，学校精心设计了十大体验式互动项目，涵盖自我探索、情绪表达、团队协作、心理韧性培养等多个核心维度，以寓教于乐的形式将心理健康教育融入实践体验。

在“阳光优点树”区域，同学们认真思索自身优势，将发现的优点书写在便利贴上，逐一贴在主题海报大树的枝干上。随着便签不断增多，一棵挂满“闪光点”的“优点树”生机盎然，同学们在浏览他人优点的过程中相互学习、彼此赞赏，有效提升了自我认同感与集体归属感。“情绪漂流盒”则为学生提供了安全的情绪倾诉空间，大家以匿名方式写下近期的开心事或烦心事投入盒中，既实现了情绪的合理宣泄，也为学校后续精准掌握学生心理状态、开展针对性心理辅导提供了参考。

“感恩寄语”活动现场温情涌动，学生们伏案疾书，将对父母的感恩、对老师的敬意、对朋友的珍惜诉诸笔墨，字里行间满是真挚情感，在传递温暖的同时唤起内心积极能量。“心理健康知识竞答”区域排起长队，同学们随机抽取题目作答，在轻松的挑战氛围中系统学习心理调适、压力管理、人际交往等实用知识，进一步夯实了心理健康基础。创意艺术区的“色卡曼陀罗”绘画活动，让学生在静心涂色、搭配色彩的过程中专注当下、放松身心，深切感受艺术疗愈的独特魅力。

本次游园会特别设置多项团队协作与抗挫折挑战项目，着力锤炼学生心理韧性。“两人三足”“合力拼图赛”中，参赛学生相互配合、密切沟通、彼此鼓励，在欢声笑语中完成挑战，深刻体会到团队协作的强大力量;“抗挫折纸牌屋”“合力搭建”项目则考验着学生的耐心与细心，面对纸牌房子倒塌、积木掉落的情况，同学们不气馁、不放弃，反复尝试、总结经验，在一次次“重启”中学会坚持，锤炼了直面失败、再次出发的勇气;体能与心理耐力相结合的“指压板跳绳”项目中，不少同学虽倍感困难，但仍咬牙坚持完成挑战，成功后脸上洋溢的自豪笑容，成为现场最动人的画面。

据了解，蓝山县民族中学始终高度重视学生心理健康教育工作，已构建起涵盖课程教学、专题讲座、个体辅导与特色活动的多层次心理健康教育体系。此次游园会以学生喜闻乐见的形式，将心理健康教育融入实践体验，让学生在参与中掌握自我认知、情绪管理、人际合作与压力应对的方法技巧，有效提升了心理素质与幸福感，进一步倡导了“每个人都是自己心理健康第一责任人”的理念，为营造全员育心、协同护航的校园心理环境奠定了坚实基础。