蓝山新闻网12月24日讯(通讯员 黄涛 唐佳丽 何香源)12月23日下午，蓝山县第一中学心理社团在心理团辅室开展“我的心灵容器”扭扭棒创意解压活动，学生们在趣味创作中实现自我赋能。

活动现场氛围轻松，流程清晰有序。首先是暖身环节，成员们手持扭扭棒，闭眼感受其柔软质感，随后将近期的压力与烦心事，通过扭、绕等动作转化为任意抽象形状，直观呈现内心状态。紧接着进入核心创作阶段，同学们运用各色扭扭棒，自由搭建盒子、星球、花篮等形态的“心灵容器”，在构思容器稳定性、色彩搭配等过程中，慢慢梳理心绪。

分享环节中，成员们主动展示作品，分享创作时的感受或相关关键词，互相交流作品背后的想法，并给予彼此肯定。

此次活动以简单易操作的创作形式，帮助学子们暂时卸下学业压力，教会他们以积极视角接纳情绪、构建心理韧性，为青少年心理健康成长注入温暖动力，也为校园心理关怀工作提供了生动实践。