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蓝山二中“地球online”心理墙:疏解心灵压力 赋能青春成长

来源:蓝山二中 作者:胡贻芳 成桦凌 编辑:陈真 2025-12-25 23:35:43
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蓝山二中“地球online”心理墙:疏解心灵压力 赋能青春成长.jpg

蓝山新闻网12月25日讯(通讯员 胡贻芳 成桦凌)12月25日,蓝山二中开展“地球online·我的生命评分与彩蛋”心理墙活动。活动以“游戏化”视角,为学子搭建释放情绪、发现美好、赋能自我的心灵空间,守护青春成长。

心理墙主题板上,“每个人都是这场游戏的独特玩家,既有权吐槽‘剧情难’,也能解锁藏在日常里的‘五星彩蛋’”的标语,拉近了学校与学子之间的距离。墙面划分出三大功能区,各区域配有指引和图标,引导学子有序参与。

一星吐槽区是学子释放负面情绪的“垃圾桶”。大家用蓝色便利贴写下学业压力、人际交往烦恼等:“备考压力大到睡不着”“和好友闹别扭心里好闷”……一张张便签承载着小烦恼,让大家卸下伪装、疏解情绪。

五星彩蛋区与之相映,黄色便利贴记录着“早餐的豆浆甜到心里”“解出难题超有成就感”等小确幸。这些日常美好汇聚成温暖,让学子在倾诉烦恼时,也能发现生活的美好。

角色升级区是唤醒内在力量的“充电站”。绿色便利贴写满“我很能坚持”“我愿意尝试新事物”等自我肯定,提醒学子即便遭遇坎坷,也是自己人生的“操盘手”。

活动引导语写道:“‘地球online’没有完美的剧情,有挫折也有惊喜,有低谷也有高光。”这场活动让学子在书写与观看中接纳自我、发现美好,汲取前行力量,是蓝山二中落实心理健康教育、践行“五育并举”的生动实践。

下一步,蓝山二中将持续开展此类心理活动,筑牢心理健康防线,陪伴学子从容成长,解锁专属“满级人生”。

来源:蓝山二中

作者:胡贻芳 成桦凌

编辑:陈真

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