蓝山新闻网3月6日讯(通讯员 彭忠象 成桦凌)近日,蓝山二中开展以“龙腾心学期”为主题的心理健康主题班会课。
主题班会聚焦如何走出假期心理舒适区来帮助孩子快速收心,以调节情绪、调整作息、养成好习惯和树立新学期目标四方面为突破口,帮助学生缓解焦虑情绪,引导学生调整好身心状态,以积极的心态逐步适应新学期的学习生活节奏。
此次心理健康班会,不仅舒缓了学生开学的不适情绪,帮助学生克服“开学综合征”,也为学生在新的学期注入了“心”能量,使他们拥有阳光心态,为实现梦想助力。
来源:蓝山新闻网
作者:彭忠象 成桦凌
编辑:雷思
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