蓝山新闻网8月30日讯(通讯员 李素华 曾祖荫)8月29日上午,蓝山县所城学校开展“减压疏导”心理健康讲座。
讲座由学校专职心理教师李老师担任主讲,内容围绕正确认识压力、压力管理策略等方面展开,并且通过理论与实践相结合的方式,为教师们提供了丰富的心理健康知识和实用的压力管理策略。此次讲座还设有互动环节,教师们积极参与,分享了自己在工作和生活中遇到的压力和困惑。
整场讲座深入浅出,不仅提高了大家对于心理健康的认识,还使大家掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调适方法,全体教师由内而外感受到了一种能量的输入和心灵的滋养。学校领导表示,希望教师们能够将所学的心理健康知识运用到日常工作中,以更加健康、积极的心态面对教育工作,共同营造一个和谐、积极的教学环境。
来源:所城学校
作者:李素华 曾祖荫
编辑:雷思
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