蓝山新闻网10月14日讯(通讯员 黄涛 唐佳丽 何香源)10月13日，蓝山县第一中学师生齐聚操场，学校副校长兼高三分管领导围绕世界精神卫生日“人人享有心理健康服务”主题，作“世界精神卫生日，守护心灵健康”国旗下的讲话。

讲话中，学校副校长首先指出学生青春期常见的课业焦虑、新环境不适、成绩受挫后自我否定等困扰，明确这些是成长过程中的正常信号，消除学生的自我怀疑。随后，他分享情绪“贴标签”、三分钟呼吸放松、主动社交、控制电子产品使用等实用调节方法。他强调，情绪问题若超过两周，影响了正常的生活学习，可主动向亲友或学校心理辅导室求助。

此次国旗下的“心育课堂”，不仅为学生驱散心理迷雾，更将“关注心灵、呵护成长”的种子播撒在校园每一处，为构建健康、温暖的校园生态筑牢精神基石，助力青春在阳光与守护中坚定前行。