蓝山新闻网10月13日讯(通讯员 雷斯 彭蕾 杨榕)近日，辅仁实验学校开展以“做班级的暖心使者”为主题的心理委员培训会。

培训伊始，学校心理老师通过“大风吹”暖身游戏，让心理委员们在互动中回顾助人经历、正视情绪常态，激发了大家的参与热情。随后，培训围绕“心理健康的表现”“心理委员的职责”“如何识别同学心理变化”“发现问题的应对方法”等内容展开。

心理老师详细讲解了心理健康在情绪、认知、挫折应对、睡眠等方面的表现，明确了心理委员作为“观察者”“支持者”“桥梁”的角色定位，以及留心同学心理状况、反馈情绪困扰、宣传心理知识、参加培训提升自我的职责。同时，从学习、情绪、行为、生理四个维度传授了识别同学心理变化的方法，并通过案例示范了关心、倾听、协助同学缓解情绪的具体做法，还提供了实用的安慰万能句式。

此次培训，让心理委员们明晰了自身使命与工作方法，为他们更好地助力班级同学心理健康、搭建家校心育桥梁奠定了坚实基础。