蓝山新闻网9月17日讯(通讯员 白江 李政超)近日，土市学校开展“关爱女生，安全同行”青春期安全教育。

课上，学校相关负责人凭借亲切温和的语言，辅以生动鲜活的案例，围绕青春期生理变化、心理健康调适以及自我保护技巧等方面展开细致讲解。针对青春期常见的身体变化，她运用科学知识打破其神秘感，鼓励女生们以积极乐观的心态接纳成长。着重强调了情绪管理的重要性，传授深呼吸法、正念冥想等实用技巧，助力女生们应对学业压力与青春期的敏感情绪。

互动环节中，老师通过情景模拟等方式，教导女生们在遭遇危险时要冷静应对、保护自身安全。鉴于当前网络诈骗和不良信息频发的现状，她提醒女生们谨慎使用社交媒体软件，切勿随意透露个人信息，学会辨别网络陷阱，保护好个人信息隐私，提高防范意识与应急能力。

此次“关爱女生，安全同行”青春期安全教育，不仅让学生们学会了如何与自我和谐相处、正视青春期问题，更增强了她们的自我保护意识，营造了和谐、互助、友爱的学习氛围。