蓝山新闻网6月7日讯（通讯员 张杨 唐云）随着青春期的到来，女生们面临着生理、心理等多方面的变化与挑战。6月4日，英才实验学校举办《穿越青春期的迷雾，做更好的自己》心理健康知识讲座。

本次讲座邀请了心理咨询师唐云老师针对女生青春期的生理特点、心理健康以及防性侵知识进行了深入浅出的讲解。讲座伊始，唐老师从女生青春期生理变化的角度出发，详细讲解了月经、乳房发育等生理现象，帮助女生们正确认识自己的身体变化，减轻对未知的恐惧和焦虑。青春期是心理发展的关键时期，女生们容易出现情绪波动、自我认知模糊等问题。为此，唐老师结合实例，分析了青春期常见的心理问题及其成因，并给出了相应的解决方案和建议。强调了情绪管理的重要性，鼓励女生们学会积极面对压力，培养健康的心理状态。此外，唐老师还通过生动的案例和实用的技巧，向女生们普及了防性侵的基本知识，强调了预防性侵的重要性，并介绍了如何识别危险信号、如何寻求帮助等实用方法。整个讲座过程，现场气氛热烈，女生们积极互动，纷纷表示受益匪浅。

此次讲座，不仅为女生们提供了一次宝贵的学习机会，还进一步提高了女生们对生理卫生、心理健康和防性侵知识的认识和重视程度。相信在未来的日子里，女生们将能够更加自信、健康地度过青春期，迎接人生的挑战。