蓝山新闻网11月8日讯(通讯员 赵彬 成醒)11月8日是我国二十四节气中的立冬,蓝山县冬泳协会组织20余名游泳爱好者,以健身运动的方式,迎接冬天的到来。
在泳乐汇游泳馆,游泳爱好者稍作运动后,纵身跃入水中,开始冬天的“第一泳”。在水中,游泳爱好者挥臂分水前进、上下左右翻滚,时而沉入水底、时而探出水面,在波光粼粼的水面上劈波斩浪,共享冬泳带来的健康快乐。
冬泳可以磨炼人的意志,有利于身体健康,坚持科学冬泳,可以达到强身健体的目的。目前,蓝山县冬泳协会已发展会员65人,年龄最大的65岁,年龄最小的30岁。
来源:蓝山新闻网
作者:赵彬 成醒
编辑:雷思
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