蓝山新闻网10月13日讯(通讯员 黄慧菊 罗珺诗)10月10日，明德实验小学开展以“呵护心灵，向阳同行”为主题的系列心理健康教育活动。

教师代表围绕心理健康教育发表讲话，引导全体师生重视心理健康。老师指出，健康的心灵是成长的基石，希望同学们学会接纳自我、调节情绪、勇敢求助，以平和心态面对学习与生活中的挫折。随后，学生代表进行发言，分享了调节情绪、善待自我、友善待人的小方法，呼吁同学们关爱心灵、积极向上，做阳光自信的新时代少年。

讲话结束后，各班陆续开展心理健康主题班会。班会中，班主任结合学生日常学习、人际交往中的常见心理问题，通过案例讲解、互动交流、心得分享等形式，引导学生正确认识负面情绪，学会合理释放压力。同时，教育学生懂得共情包容、友善相处，遇到心理困惑主动向老师、家长倾诉，拒绝自我内耗、封闭自己。

此次系列活动，让全体学生树立了关注心理健康、重视心灵成长的意识，有效提升了学生的心理调适能力。今后，明德实验小学将持续常态化开展心理健康教育活动，用心守护学生身心健康，助力每一位同学向阳成长、快乐逐梦。