冬天来了,北风呼啸,寒风刺骨。树上光秃秃的,小草也鄢了,变成了黄色,人们在寒风中直哆嗦,到处一片荒凉的景象。冬季也是一些传染病的高发阶段。根据传染病流行的规律，上级疾病预防控制中心专家预测：12月是呼吸道传染病人感染H7N9禽流感、风疹、流行性感冒发生和流行的高峰季节，这些传染病主要通过空气飞沫、密切接触传播，以传染性强、流行面积广、发病迅速为特点。请广大市民必须引起高度重视和积极配合。

　　1、人感染H7N9禽流感

　　人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要经呼吸道、密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

　　预防措施：1、避免接触禽类及其分泌物、排泄物。2、加强室内空气流通，保持室内空气新鲜。尽量不去人群密集的公共场所。3、出现有呼吸道不适或发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，应立即到医院就诊，以免延误诊治。4、预防接种流感疫苗，目前接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器，它可以很好的预防流感病毒引起的流行性感冒、降低禽流感病毒感染。

　　2、风疹

　　风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病，以低热、全身皮疹为特征，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。由于全身症状轻，病程短，往往认为本病无关紧要，但是近年来在风疹暴发流行中，重症病例屡有报道。如果妊娠早期妇女感染风疹，将会严重损害胎儿，引起先天性风疹综合征。中医学称本病为风疹、风痧、隐疹。认为系感受风热时邪，发于肤表所致。

　　预防措施： 1、预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。2、预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人面对面的接触，不要与风疹病人面对面地谈话。3、孕妇应尽量避免去公共场所。因为孕妇在怀孕早期感染风疹后，风疹病毒可通过胎盘传递给胎儿，引起先天性风疹。建议育龄期妇女在怀孕3个月之前接种风疹疫苗。

　　3、流行性感冒

　　流行性感冒(简称流感)，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现为急性高热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。部分患者可发生流感病毒性肺炎、加重其他疾病，或继发细菌性肺炎、鼻窦炎、中耳炎及其它合并感染，严重者导致死亡。流感可致各年龄组人群发病，但老年人、儿童及慢性病患者等高危人群，流感并发症发生率、住院率和死亡率最高。该病毒传播迅速，在养老院、学校、托幼机构等人群聚集场所易引起暴发，每年冬春季为流行季节。

　　预防措施：1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。4、冬春气候多变，注意加减衣服。5、多饮开水，均衡饮食，多吃清淡食物。6、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟。

　　蓝山县疾病预防控制中心