冬天来了,北风呼啸,寒风刺骨。树上光秃秃的,小草也鄢了,变成了黄色,人们在寒风中直哆嗦,到处一片荒凉的景象。冬季也是一些传染病的高发阶段。根据传染病流行的规律，上级疾病预防控制中心专家预测：11月是呼吸道传染病人感染H7N9禽流感、风疹、流行性感冒发生和流行的高峰季节，这些传染病主要通过空气飞沫、密切接触传播，以传染性强、流行面积广、发病迅速为特点。请广大市民必须引起高度重视和积极配合。

　　1、人感染H7N9禽流感

　　人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要经呼吸道、密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

　　预防措施：1、避免接触禽类及其分泌物、排泄物。2、加强室内空气流通，保持室内空气新鲜。尽量不去人群密集的公共场所。3、出现有呼吸道不适或发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，应立即到医院就诊，以免延误诊治。

　　2、水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。

　　主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性。主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

　　预防方法：保持室内通风、空气新鲜，注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生，减少水痘的传播机会就非常重要。不与水痘病人共用毛巾、手帕及饮食用具等。由于患者出疹前两天即有传染性，隔离病人并不能完全防止水痘的传播。因此，对体质较弱、免疫力差的易感人群预防水痘，最好的方法是接种水痘疫苗。

　　3、流行性感冒

　　流行性感冒(简称流感)，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现为急性高热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。部分患者可发生流感病毒性肺炎、加重其他疾病，或继发细菌性肺炎、鼻窦炎、中耳炎及其它合并感染，严重者导致死亡。流感可致各年龄组人群发病，但老年人、儿童及慢性病患者等高危人群，流感并发症发生率、住院率和死亡率最高。该病毒传播迅速，在养老院、学校、托幼机构等人群聚集场所易引起暴发，每年冬春季为流行季节。

　　预防措施：1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。4、冬春气候多变，注意加减衣服。5、多饮开水，均衡饮食，多吃清淡食物。6、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手应用清水和肥皂洗手，时间不少于半分钟。

　　蓝山县疾病预防控制中心